Bulgarian pääkaupunki Sofia sijaitsee Balkanin vuorten välisessä Sofian laaksossa maan länsiosassa. Sofian läpi virtaa useita jokia ja vuoristopuroja, ja kaupunki on tunnettu mineraalilähteistään. Monet puistot ja leveät bulevardit rytmittävät kaunista keskustaa. Niiden lisäksi maininnanarvoisia ovat lukuisat, hienot kirkot.
Sofiassa vallitsee kodikas ja ystävällinen tunnelma. Kaupunki on helppo ottaa haltuun kävellen, joten se sopii erinomaisesti pitkän viikonlopun viettoon. Omatoimimatkailija voi suunnitella lomansa siten, että viettää osan ajasta Sofiassa ja osan jossakin Bulgarian kuuluisista, suosituista rantakohteista – kaupungista on hyvät kulkuyhteydet muualle maahan.
Sofian pääkatu Vitoša on varattu vain kävelijöille ja raitiovaunuille. Sen varrella ovat parhaimmat liikkeet ostoksille suuntaaville. Edullisempia löytöjä voi tehdä Pirotska-kadulta. Molemmilla kaduilla on myös hyvin illanviettoon sopivia baareja ja ravintoloita. Studenski Gradin kaupunginosa on oikea osoite, mikäli kaipaa vauhdikkaampaa menoa.
Kulttuuripalatsin puisto on suosittu ajanviettopaikka, mutta itse rakennuksesta bulgarialaisilla on risteäviä mielipiteitä. Vuonna 1981 avatun Kulttuuripalatsin sisällä on esimerkiksi elokuvateattereita ja näyttelysaleja. Siellä pidetään myös vuosittaiset elokuvafestivaalit.
Sofian keskusta on tyylikäs, ja alueella on paljon kauniita, historiallisesti merkittäviä rakennuksia. Kannattaa katsastaa ainakin maailman suurimpien ortodoksikirkkojen joukkoon kuuluva Aleksanteri Nevskin katedraali sekä Pyhän Sofian ja Pyhän Nedelyan kirkot. Aleksanteri Nevskin katedraalin edustalla olevalla kirpputorilla on mukava kierrellä ja tutkia kiehtovia esineitä.

Aleksanteri Nevskin katedraali on näyttävä ilmestys. (kuva: MrPanyGoff CC-SA)
Sofiassa on lukuisia museoita, jotka keskittyvät esimerkiksi etnografiaan ja sotahistoriaan. Vuonna 1973 perustettu kansallishistorian museo on Bulgarian suurin museo: sen kokoelmiin kuuluu yli 650 000 arkeologiaan, etnografiaan, historiaan ja kuvataiteisiin liittyvää esinettä. Arkeologinen museo toimii puolestaan jykevässä, entisessä ottomaanien ajan moskeijassa. Museossa on useita näyttelysaleja, jotka keskittyvät esimerkiksi esihistoriaan, keskiaikaan ja aarteisiin. Esillä on myös vaihtuvia näyttelyitä.

Sofian arkeologinen museo toimii entisessä moskeijassa. (kuva: Ann Wuyts CC-BY)
Luonnonhistorian museo on perustettu jo vuonna 1889. Sen kokoelmissa on muun muassa yli 400 täytettyä nisäkästä ja yli 1 200 lintua, satojatuhansia hyönteisiä ja erilaisia mineraalinäytteitä. Jos haluaa syvempää tietoa mineraaleista, kannattaa ehdottomasti käydä myös mineralogisessa museossa, joka on yksi maailman suurimmista. Vuonna 1985 perustetussa museossa on lukuisia saleja, joissa on niin pysyviä kuin vaihtuviakin näyttelyitä. Sen tiloissa järjestetään myös kamarimusiikkikonsertteja.
Sofiassa on paljon nähtävää myös taiteen ystäville. Kansallisgalleriassa, joka toimii entisessä kuninkaanlinnassa, on esillä yli 50 000 bulgarialaista taideteosta. Niiden joukossa on esimerkiksi yli 4 000 ikonia. Ulkomaalaiseen taiteeseen keskittynyt museo toimii puolestaan rakennuksessa, joka on ennen ollut kuninkaallisen kirjapainon käytössä. 1880-luvun alussa rakennettu, kaunis talo edustaa uusklassistista tyylisuuntaa. Museon pysyvät näyttelyt keskittyvät eurooppalaiseen, aasialaiseen ja afrikkalaiseen taiteeseen, ja joukossa on esimerkiksi Dalin, Mirón, Picasson, Rembrandtin ja Renoir’n teoksia.

Kansallisgallerian rakennus on entinen kuninkaanlinna.